خلاصه کتاب کار عمیق

کارِ متمرکز در دنیایی پر از حواس‌پرتی
آیکون نویسنده | بوکارو کال نیوپورت آیکون دسته بندی | بوکارو توسعه فردی آیکون مدت زمان مطالعه | بوکارو ۱۰ دقیقه آیکون تعداد صفحات | بوکارو ۶ صفحه
خلاصه کتاب کار عمیق / چکیده کتاب کار عمیق / کتاب برای افزایش بهره وری
خلاصه کتاب کار عمیق / چکیده کتاب کار عمیق / کتاب برای افزایش بهره وری

خلاصه کتاب
کار عمیق

کارِ متمرکز در دنیایی پر از حواس‌پرتی

آیکون مدت زمان مطالعه | بوکارو ۱۰ دقیقه
آیکون تعداد صفحات | بوکارو ۶ صفحه

معرفی کتاب کار عمیق

خلاصه کتاب کار عمیق (ترجمه کتاب Deep Work) راجع‌به این صحبت می‌کنه که چطور با رشد تکنولوژی و رسوخ همه‌جانبه‌ی گجت‌های فناوری به زندگی، تمرکز از ما ربوده شده و چطور می‌تونیم این تمرکز ربوده‌شده رو با غلبه بر عوامل حواس‌پرتی، دوباره به خودمون برگردونیم. در خلاصه کتاب کار عمیق نکات و تمرین‌های متفاوتی از کتاب استخراج شده که بهت کمک می‌کنن تا به‌مرور جلوی حواس‌پرتیت رو بگیری و کار عمیق رو در تمام ابعاد زندگیت تجربه کنی.

در چه صورتی از این کتاب لذت می‌بری؟

- اگه شرایط کاریت به تمرکز زیادی احتیاج داره و همیشه حواست پرت می‌شه
- اگه روزانه پیام‌ها، ایمیل‌ها و اعلانیه‌‌های زیادِ گوشیت تمرکز رو ازت می‌گیره
- اگه دنبال این هستی که بهره‌وریت رو بالا ببری

عناوین این خلاصه کتاب

۱
 با کار عمیق و متمرکز، به تمام توانایی‌هات دسترسی پیدا کن!
۲
چندوظیفگی و حواس‌پرتی دشمنان اصلی بهره‌وری!
۳
استراتژی‌های مختلفی برای دستیابی به کارهای عمیق وجود داره ولی همه‌ی اون‌ها نیاز به قصد دارن
۴
مغز خودت رو متمرکز کن و در استفاده از تکنولوژی انتخاب‌کننده باش
۵
برنامه‌ریزی برای کار و وقتِ آزاد برای بازیابیِ انرژی ضروریه 
۶
حرف اصلی کتاب

کتاب‌های مشابه