خلاصه کتاب کایزن

فلسفه‌ی ژاپنی برای بهبود مستمر با قدم‌های کوچیک
کتابی‌از
سارا هاروی
۱۲ دقیقه
۸ صفحه
کسب و کار
کتاب کایزن / آموزش کایزن / فلسفه تویوتا
کتاب کایزن / آموزش کایزن / فلسفه تویوتا

خلاصه کتاب

کایزن

فلسفه‌ی ژاپنی برای بهبود مستمر با قدم‌های کوچیک

سارا هاروی
۱۲ دقیقه
۸ صفحه
کسب و کار

درباره کتاب

خلاصه کتاب کایزن راجع‌به یک فلسفه‌ی ژاپنی به همین اسم صحبت می‌کنه که روی ایجاد تغییرات پایدار ازطریق قدم‌های کوچیک تمرکز داره. کایزن همون فلسفه‌ای هست که شرکت تویوتا توی خط تولیدش استفاده کرد و تونست به موفقیت عظیم در عرصه‌ی جهانی برسه. اگرچه در ابتدا از فلسفه‌ی کایزن برای بهبود عملکرد در کسب‌و‌کارها استفاده می‌شد، اما بعد از یه مدتی، مردم متوجه کاربردی‌بودنِ این فلسفه در زندگی روزمره هم شدن. کتاب کایزن درواقع آموزش کایزن هست؛ آموزشی که بهت یاد می‌ده تا در زمینه‌ی توسعه‌ی فردی قدم‌های مثبتی برداری و در زمینه‌های مختلف مثل کنترل روابط، کار، سلامتی، پول و... تغییرات و عادت‌های مثبتی رو ایجاد کنی.

در چه صورتی از این کتاب لذت می‌بری؟

- اگه می‌خوای عادت‌های مضر رو کنار بذاری و عادت‌های پایدار و مثبتی رو برای خودت ایجاد کنی
- اگه دوست داری توی جنبه‌ی خاصی از زندگی پیشرفت کنی
- اگه به فرهنگ و فلسفه‌ی زندگی ژاپنی‌ها علاقه داری

صفحه‌ی اولش رو بخون

کتاب راجع‌به چی صحبت می‌کنه؟ عادت‌هات رو به قدم‌های کوچیک تبدیل کن وقتی سال نو نزدیک می‌شه، اکثرا عادت داریم که به تغییر و اصلاح خودمون فکر می‌کنیم. برای خودمون برنامه می‌ریزیم و پیش خودمون می‌گیم که سال جدید، بهترین سال زندگی‌مون می‌شه؛ اما هفته‌ی اولِ سال نو که می‌گذره، دوباره همونی می‌شیم که قبلا بودیم. تمام اون حرف‌ها و برنامه‌ها رو یادمون می‌ره و روز از نو، روزی از نو. پیامِ اصلیِ این اتفاق تنبلی و بدعهدی ما نیست؛ بلکه احساسِ نیازِ شدیدمون به تغییر و ندونستنِ راه درست برای ایجاد تغییرات پایدار هست. برای ایجاد تغییرات، جهش یک‌دفعه‌ای به‌سمت نقطه‌ای که هیچ شناختی راجع‌بهش نداریم، ترسناک و دلهره‌آور هست. برای غلبه‌بر این ترس طبیعی، رویکرد کایزن روی برداشتن گام‌های آهسته و ثابت به‌سمت جلو تمرکز می‌کنه. دراصل این یک نظریه‌ی مدیریتِ ژاپنی هست که حالا به یک فلسفه‌ی خیلی کاربردی تبدیل شده که پیشرفت مداوم رو برای تغییرات پایدار ارزیابی می‌کنه. توی خلاصه کتاب کایزن متوجه می‌شی که چطور می‌تونی از تکنیک‌های کایزن برای تبدیل عادت‌های روزمره به قدم‌های کوچیک توی زندگی شخصی خودت استفاده کنی و به اهداف بلندمدتت وفادار بمونی. در ادامه‌ی خلاصه کتاب کایزن، بوکارو بهت می‌گه که: چطور کایزن به‌خاطر موفقیت برند اتومبیل تویوتا معتبر شد؟ یوکوتِن چیه و چطور به کپی‌برداری از تغییرات مثبت تاکید داره؟ چطور بهبود یک‌درصدی تیم ملی دوچرخه‌سواری بریتانیا رو به پیروزی‌های پیاپی رسوند؟ کایزن برای رشد فزاینده‌ ارزش زیادی قائله بیا فرض کنیم که می‌خوای وزنت رو کم کنی. یه باشگاه ورزشی پیدا می‌کنی و اون‌جا ثبت‌نام می‌کنی. مربی بهت برنامه‌ی غذایی و ورزشی می‌ده و سریعا شروع‌به‌کار می‌کنی. انگیزه‌ت شدیدا بالاست، چون خودت رو در یک کالبد ماهیچه‌ای و بدونِ چربی تصور می‌کنی. با‌این‌حال، وقتی یک هفته از ثبت‌نامت می‌گذره، کم‌کم شل می‌شی و برنامه‌ی ورزشی روزانه‌ت رو پشت‌گوش می‌ندازی. اینجاست که کم‌کم به بیهوده‌بودن برنامه‌ی ورزشیت و هدررفتنِ پول ثبت‌نامت فکر می‌کنی. دلیلِ این اتفاق ریشه در فرهنگ داره. ما با فرهنگی زندگی می‌کنیم که برای نتایج آنی و فوری ارزش قائله؛ بنابراین جای تعجب نداره که خیلی از پزشک‌ها و دوره‌های توسعه‌ی فردی، موفقیت آنی رو به ما وعده می‌دن. این روش اصلا درست نیست و نتیجه‌ای هم به‌همراه نداره. یک روش خیلی موثر برای تغییر عادت‌ها این هست که هر بار یک حرکت کوچیک انجام بدی و اون رو تکرار کنی تا وقتی‌که به نتیجه برسی. این پایه و اساس فلسفه‌ی ژاپنیِ کایزن هست. درحالی‌که کایزن یک کلمه‌ی ژاپنی برای اشاره به تغییرات هست، اما مفهومِ کایزن به‌عنوان یک نظریه‌ی تجاری توسط دولت آمریکا ایجاد شد تا به ژاپن برای راه‌اندازی مجدد اقتصادش بعد از فجایع جنگ جهانی دوم کمک کنه. فلسفه‌ی کایزن به‌قدری در عمل قدرت داره که خیلی‌از شرکت‌های ژاپنی موفقیت‌شون رو مدیون این فلسفه هستن. یکی‌از این شرکت‌های بزرگ، خودروسازی تویوتا هست که ازطریق فلسفه‌ی کایزن خط تولید خودش رو متحول کرد. این شرکت با بهره‌گیری از استراتژی کایزن، هزینه‌های تولید رو کاهش داد، درحالی‌که کیفیت تولیدات خودش رو به‌طور چشمگیری افزایش داد. از قضا، در دهه ۱۹۸۰، شرکت‌های ژاپنی اون‌قدر خوب عمل می‌کردن که این امر موجب دلهره‌ی کسب‌وکارهای آمریکایی شد. پس تئوری کایزن در قالب کتابی به اسم «کایزن، کلید موفقیت رقابتی ژاپن» به قلم ماساکی ایمای، به‌عنوان یک تئوری سازمانی در آمریکا منتشر شد. ایمای در این کتاب، مدیران رو ترغیب می‌کنه تا اهداف کوتاه‌مدت، میان‌مدت و بلندمدت رو در ۴ معیارِ رشدِ کسب‌وکار، کیفیت محصول، خدمات به مشتری و انگیزه‌ی کارکنان تعیین کنن. علاوه‌براین، از هر کارمند، از پذیرنده گرفته تا مدیرعامل، دعوت شده که پیشنهادات خودشون رو برای بهترشدن ارائه بدن. تأکید همیشه روی اهداف بلندمدت و بهبود مستمر از راه تغییرات و قدم‌های کوچیک هست. همون‌طور که ایمای می‌گه، کایزن کاربردهای گسترده‌تر و فراتر از …

۱
کتاب راجع‌به چی صحبت می‌کنه؟ عادت‌هات رو به قدم‌های کوچیک تبدیل کن
۲
کایزن برای رشد فزاینده‌ ارزش زیادی قائله 
۳
اولین قدم در فلسفه‌ی کایزن تحلیل عادت‌هاست!
۴
اولین اقدامت باید اون‌قدر کوچیک باشه که متوجه هیچ تفاوتی نشی
۵
یک چارچوب زمانی برای اهداف کوتاه‌مدت، میان‌مدت و بلندمدت خودت درنظر بگیر
۶
عادات خودت رو زیر نظر داشته باش و پیشرفتت رو مرتبا بررسی کن
۷
کایزن یک رویکرد شخصی برای ایجاد تغییرات پایدار هست، پس با سرعت مناسب حرکت کن
۸
حرف اصلی کتاب

نظر بقیه چیه

بوکارو چیه و چیکار می‌کنه؟

بوکارو جاییه که می‌تونی خلاصه‌ی کتاب‌ها رو توش بخونی

اگه وقتت کم هست یا حوصله‌ی دنبال‌کردن یه کتاب چندصدصفحه‌ای رو نداری نگران نباش، چون من به‌جای تو کتاب‌هارو می‌خونم، ایده و حرف اصلی‌شون رو استخراج می‌کنم و ۰ تا ۱۰۰ کتاب‌ها رو تو کوتاه‌ترین زمان بهت انتقال میدم.

تو بوکارو وقت و حوصله‌ی تو ارزشمنده